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Bridal Skin Care Tips : शादी से पहले दुल्‍हन ऐसे करे त्वचा की देखभाल 

Bridal Skin Care Tips

   Bridal Skin Care Tips : हर एक  लड़की चाहती है कि शादी के दिन वह सबसे अलग और सबसे ज्यादा सुंदर दिखे, लड़की अपनी हर एक चीज सबसे अच्छी और सुंदर चाहती है चाहे वह आउटफिट हो या ब्राइडल मेकअप पर क्या आपको पता है कि शादी से 1 दिन पहले मेकअप करने से आप सुंदर नहीं दिखाई दे सकती इसके लिए आपको पहले से कुछ तैयारियां करनी पड़ती है चाहे वह खाना हो या स्किन केयर जब आप पहले से अपना ध्यान रखेंगे तो ही तो आप शादी के दिन सबसे सुंदर दिखाई देंगी तो आइए जानते हैं की शादी से पहले दुल्हन कैसे रखें अपनी त्वचा का ध्यान (Bridal Skin Care Tips) 

किस स्किन टाइप को सब से ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है ?

    आप को बात दे की ऐसे तो हर स्किन टाइप को देखभाल की जरूरत होती है पर जिन लोगों की स्किन ऑयली होती है, उन को ज्यादा  ध्यान देने की जरूरत होती है | क्योंकि ज्यादा तेल निकलने के कारण से त्वचा पर मुंहासों की समस्या  हो सकती है | इसलिए सब को अपनी स्किन पर क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग करनी चाहिए | इसके लिए जरुरी है की आप अपनी स्किन टाइप के अनुसार टोनर और मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करे | यदि आप टाइम टाइम पर   क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग करती हैं, तो आप की डैमेज त्वचा रिपेयर होना शुरू हो जाती है | 

अपने आप को हाइड्रेट रखें

    आप अगर अंदर से हाइड्रेट रहेंगी तो उसका असर आपके चेहरे पर दिखाई देगा तो इस के लिए जरुरी है की आप खूब सारा पानी पिए | सर्दियों में लोग कम पानी पीते हैं पर ऐसा नहीं करना चाहिए क्योंकि पानी आपको हाइड्रेट रखता है ,और आप के चेहरे पर निखार लता है | आप पानी नहीं पीते हैं तो आपके चेहरे पर ड्राइनेस और रूखापन आ जाता है इसलिए आप को पानी जरूर पीना चाहिए अगर आप ठंडा में  पानी नहीं पी सकते तो आपक हल्का सा गुनगुना पानी पिए |  



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कोई भी नया स्किन प्रोडक्ट यूज ना करे

     कुछ लोग अपनी स्किन पर कुछ नया यूज़ करते रहते हैं पर आपको ऐसा नहीं करना चाहिए आपको कुछ भी नया अपनी स्किन पर यूज नहीं करना चाहिए क्या पता जो आप यूज कर रहे हो वह आपकी स्किन को सूट करें या ना करें और आपकी स्किन खराब हो जाए इसलिए आप कोई भी नया स्किन प्रोडक्ट यूज ना करें अपनी स्किन पर

अपनी नींद पूरी करें

   अगर आप दुल्हन बनने जा रही हैं तो आपको कम से कम 7 – 8 घंटे की नींद लेनी चाहिए क्योंकि अच्छी नींद ही आपको अच्छी त्वचा दे सकती है | अक्सर शादी की भाग दौड़ में दुल्हन अपनी नींद पूरी नहीं करती पर आपको ऐसा नहीं करना चाहिए ऐसा करना आपकी सेहत और त्वचा दोनों के लिए ही ठीक नहीं है | 

 

सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करे 

    हम गर्मियों में तो सनस्क्रीन लगते है पर सर्दियों में नहीं लगते है पर क्या आप को पात है की सनस्क्रीन  हमारे चेहरे के लिए बेहद जरूरी है | सनस्क्रीन ना सिर्फ हमारे चेहरे को डैमेज से बचाती है बल्कि टैनिंग जैसी समस्याओं से भी बचती ही | आपको सनस्क्रीन को दिन में कम से कम 2 बार जरूर लगना कहिये |इसलिय कोई भी मौसम क्यों न हो आप को सनस्क्रीन रोज लगनी चाहिए | 

अपनी स्किन को ऑयली या ड्राई न होने दें 

   सर्दियों के मौसम में अक्सर स्किन ड्राई हो जाती है लेकिन आपको इस बात का ध्यान रखना होगा कि आपकी स्किन ऑयली या ड्राई न हो और स्किन में नमी बनी रहे |  इसलिएइस के लिए जरुरी है की आप एक अच्छे मॉश्चुराइजर का यूज करें | आप अपनी स्किन पर नेचुरल चीजें अप्लाई करें, अगर आप चाहे तो आप अपनी स्किन पर घरेलू नुस्खे भी अप्लाई कर सकती हैं और अपनी स्किन को निखार सकती है | 

 

हेअल्थी डाइट का पालन करे 

    ये तो आप को पात ही होगा की आप जो भी खाते है वो आप की त्वचा पर दिखाइ देता है | इसलिए आप अपने लिए एक अच्छी सी डाइट तैयार करे इसके लिए आप किसी आहार विशेषज्ञ(dietician) से भी परामर्श कर सकती है | आप अपनी डाइट से चीनी और कार्ब्स को धीरे-धीरे खत्म करें | चिप्स, चॉकलेट, आइस क्रीम, या सोडा जैसे जंक फूड से बचें क्योंकि वे सबसे पहले ब्लोटिंग और स्किन ब्रेकआउट का कारण बनते हैं | आप इस की जगह पर  फल, हरी सब्जियों और प्रोटीन से युक्त संतुलित भोजन खा सकती है | इस टाइम पर आप को एक हेअल्थी डाइट खानी चाहिए | 

निष्कर्ष

इस Article के ज़रिये हमने आपको ये बताने की कोशिश की है की आप अगर दुल्हन बनने वाली है तो आप अपनी स्किन का ध्यान कैसे रखा सकती है (Bridal Skin Care Tips) | ऐसा क्या क्या करना चाहिए की आप शादी के दिन सब से सुन्दर दिखे हमें ने आप को कुछ टिप्स दी है हम को उमीदा है की ये आप के कुछ काम आएगी और आप अपनी शादी के दिन सब से सुंदर दिखेगी |
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