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 जीवन में मुसीबतो का सामन कैसे करे | How to Face Problems in Life

       जीवन में समय एक जैसा नहीं रहता है समय बदलता रहता है , हमारे जीवन में कभी खुशी तो कभी गम दोनों आता रहता है |

मुसीबते कभी बोल कर नहीं आती है और जब आती है तो हम को पूरी तरह से हिला कर रखा देती है | हमारा उससे बाहर निकल पाना मुश्किल हो जाता है | हम कमजोर और नकारात्मक(Negative) बनाने लगते है |

हमारी सारी सकारात्मकता (positivity) खत्म होने लगती है | तब हम अपनी मुसीबतो के बारे में ही सोचते रहते है ,और उस से निकलने का रास्ता नहीं ढूंढ पाते हैं | हम को समझ नहीं आता की क्या करे |

पर दुनिया में हर तरह की समस्यो का समाधान है ,फिर चाहे समस्या कितनी ही बड़ी क्यों ना हो हम चाहे तो कुछ भी कर सकते है | 

तो आइए जानते है कि जीवन में मुसीबतो का सामन कैसे करे 

खुद को सकारात्मक (Positive) रखे 

मुसीबत के समय सब से जरुरी है की आप अपने आप को सकारात्मक (Positive) रखे , ये सब से ज्यादा जरुरी है |

जब आप सकारात्मक (Positive) रहते है तो आप हर मुसीबत से बाहर निकल सकते है | जब आप पॉजिटिव रहते है तो आप कुछ भी कर सकते है |

आप मुसीबतो में होते है तो आप के अंदर नकारात्मक (Negative) विचार ही आते है और आप नकारात्मक (Negative) ही सोचते है |

आप का उससे बाहर निकलना मुश्किल हो जाता है | हर मुसीबत का सामना करने के लिए आपका सकारात्मक (Positive) होना बहुतजरुरी है |

खुद पर विश्वास रखना 

हम कितनी भी  मुसीबतो में क्यों ना हो हम को खुद पर विश्वास रखना बहुत जरुरी है | तभी तो हम अपनी मुसीबतो से बाहर निकल पाएगे ,जब खुद पर विश्वास होगा तब ही तो आपकी हर मुसीबतो का हल निकलेगा , और आप उसका सामना  कर पाओगे आपका स्वयं पर विश्वास ही आप को सफल बनाता है | 

जब आपका स्वयं पर विश्वास नहीं होता है, तब आप अपनी मुसीबतो में उलझ कर रह जाते हैं और उस से निकल नहीं पाते हैं |

इससे आप की सकारात्मक (Positive) ऊर्जा खत्म हो जाती है और जीवन में सफलता प्राप्त नहीं हो पाती है | इसलिए खुद पर विश्वास रखे | 



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अपने लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करें 

जब आप मुसीबत में होते हो तो आप का ध्यान अपने लक्ष्य की और से  हाट जाता है आप अपने लक्ष्य को भूल जाते हैं |

हम भूल जाते है की हमारा लक्ष्य क्या है और वह कैसे प्राप्त होगा आप का दिमाग आपकी मुसीबतो में फंस जाता है और आप अपने लक्ष्य को भुला जाते है |

पर जब आप अपने लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करेंगे तो आप पाओगे की आप का ध्यान अपने लक्ष्य को पूरा करने में लगा हुआ है  , इससे मुसीबतो से निकलना काफी हद तक आसान हो जाएगा और आप बिना घबराहट के उसका सामना कर पाएंगे | 

अपनी तुलना दूसरों से न करें 

हम जैसे भी है जो भी है किसी से कम नहीं है इसलिए आप कभी भी अपनी तुलना दूसरों से न करें , किसी से तुलना करने से आप को दुख होगा क्योंकि आप जो कर सकते है हो सकता है वो दूसरा नहीं कर सकता हो |

आप के पास जो कौशल है, वो किसी और के पास न हो |

कहीं न कहीं जब हम अपनी तुलना दूसरों से करते हैं तो हम अपनी गरिमा खो देते हैं और अपनी पहचान खो देते हैं |  इसलिए कभी भी अपनी तुलना दूसरों से न करें | 

 आप अपने आप को काम में व्यस्त रखें 

जब आप मुसीबत में होते हो तो आप का दिमाग बस उसी के बारे में सोचता रहता है और आप अपनी मुसीबतो से बहरा नहीं निकल पाते हो आप उसी में फसे रहते हो  | मुसीबत के समय आप अपने आप को कुछ न कुछ काम में व्यस्त रखें |

जैसे रात के बाद दिन आता है उसी तरह मुसीबतो के बाद उस का समाधान भी आता है | इसलिय आप अपने आप को काम में व्यस्त रखें 

सफल लोगों से सीख ले

हर इंसान के जीवन में कभी ना कभी कठिनाइयां जरूर आती है | एक सफल इंसान भी कई मुसीबत से गुजरने के बाद ही सफलता प्राप्त करता है |

हमे भी  सफल लोगों से सीख ले लेनी चाहिए ,क्योंकी एक व्यक्ति बिन मुसीबतो के सफल नहीं हो सकता है |

पर वह व्यक्ति हर मुसीबत से निकल कर सफलता प्राप्त करता है | सफल लोगों से मुसीबतो को मात देकर उसे निकलने का रास्ता पूछना चाहिए और उनसे जानकारियां प्राप्त कर जीवन में हिम्मत के साथ आगे बढ़ना चाहिए |

जब आप सफल लोगों की मुसीबतो से बाहर निकलने के बारे में जानते है तो तब आप का मनोबल बढ़ता है |  आप अपनी कठिनाइयों का सामना कर पाते हैं और आगे बढ़ते रहते हैं तथा सफलता प्राप्त करते हैं | 



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डरना छोड़कर

जब भी आप पर कोई मुसीबत आती है तो आप डर जाते है ,और डर आप को कमजोर बन देता है इस से आप अपनी मुसीबतो का सामना नहीं कर पाते है |

डर इंसान की वह कमजोरी होती है, जो सफलता के रास्ते को बंद कर देती है |

अगर आप सफल होना चाहते हो तो आप को अपना डर दूर करना होगा तभी आप सफल हो सकते है | तभी हम जीवन के उतार-चढ़ाव को पार कर पाते हैं।

जब आप डरना छोड़ देते हैं, तो कोई भी कठिनाई आपके सफलता में बाधा नहीं बनती और आप उसका सामना कर सफलता को प्राप्त कर पाते हैं | 

अपना आत्मविश्वास को बनायें रखे 

आत्मविश्वास ही एक ऐसी चीज है जो आपको सभी बुरी परिस्थितियों से लड़ने में मदद करता है |

इसे अपने हथियार के रूप में आजमाएं और आपके रास्ते में आने वाली सभी मुसीबतो को समाप्त करें |

जीवन में मुसीबते तो आती रहती है पर आप अपना आत्मविश्वास को बनायें रखे तभी आप हर मुसीबतो से लड़ सकते है | 

इसलिए कभी भी अपने आत्मविश्वास को कम ना होने दें | 

ज्यादा सोचना छोड़ दे

जब आप मुसीबत में होते है तो आप अपनी मुसीबतो के बारे में ही सोचते रहते है | ऐसे में कई लोग गलत कदम उठा लेते है ,ज्यादा सोचना हमे नकारात्मक ऊर्जा से भर देता है, इससे मानसिक तनाव बढ़ जाता है |

आप कोई भी फैसले लेने में क्षमता नहीं होते है ,और आप गलत फैसला लेते है जिसे से की आप को बाद में दुख होता है | इसलिय आप को ज्यादा सोचना छोड़ देना चाहिए | 

दूसरों से सलाह लेना 

जब आप किसी मुसीबत में होते हो तो आप को कोई रास्त नहीं दिखता है और आप कुछ भी नहीं सोच पते हो की क्या करे कैसे करे आप जो करने जा रहे है वो ठीक है की नहीं उस समय आप को कुछ समझा नहीं आता है |

इसलिय आप को दूसरों से सलाह लेनी चाहिए , फिर चाहे आप उनकी सलाह को मानें या ना मानें, ये पूरी तरह से आप पर है |

जब आप किसी से सलाह लेते हो तो आप को पता चलता है की आप को क्या करना है और आप सही सोच रहे है की नहीं | इसलिय आप को किसी से सलाह लेनी चाहिए |  

निष्कर्ष

      हमने आपको जीवन में मुसीबतो का सामन कैसे करे ये बताया है , जीन को यदि आप अपनते है तो आप अपनी मुसीबतो से निकल सकते हो | आप एक सफल जीवन जी सकते है |

जब तक जीवन है तब तक तो मुसीबतो का हमारे जीवन में आना और जाना लगा ही रहेगा बस जरुरत है हम को कभी भी उम्मीद नहीं छोड़नी की और खुद पर भरोसा कर आगे बढ़ने की बस आप ये जान ले की दुनिया में हर तरह की समस्यो का समाधान है ,फिर चाहे समस्या कितनी ही बड़ी क्यों ना हो हम चाहे तो कुछ भी कर सकते है |